泡腳怎么泡才舒服1、鹽水泡腳。其不只能緩解疲勞與促進睡眠，在消炎殺菌的作用上也不低，甚至還能改善腳氣。2、白醋泡腳。能軟化角質，滋潤皮膚，還可以袪風濕，逐漸改善雙腳冰冷的作用。3、生姜泡腳。可以刺激血流加速，促進腿部血液循環，預防失眠與手腳冰涼。4、陳皮泡腳。陳皮放入泡腳水能有效袪寒，很適合體質偏寒的