正如人生,只有不停奔跑,才會看到奇跡。生活也同理!
跑步的人是孤獨(dú)的,內(nèi)心更是豐富的。
跑步,游泳,烘培,看書,整理簡單的人際關(guān)系,好好的陪伴你們!
一個(gè)人上班,一個(gè)人住,一個(gè)人跑步,一個(gè)人開車,所有的都開心。
每天堅(jiān)持瑜伽課,每天堅(jiān)持跑步,還有每天堅(jiān)持5頓餐。
經(jīng)常跑步的人知道。那種所謂痛快淋漓的奔跑是不會一直存在的。跑得時(shí)間越長便會越痛苦,越麻木。
最好的跑步,就是你在一個(gè)陌生的地方,發(fā)現(xiàn)一種久違的感動。獨(dú)自跑步,不受羈絆,沒有約束。有一天,穿上跑鞋,帶上自己,有多遠(yuǎn),跑多遠(yuǎn)。
跑步多么神奇,跑步多么偉大,感受生命的脈搏,呼吸Life的美好!看你動,世界就動的人生精彩改變!
很累的時(shí)候,就聽幾首歌放空;很煩的時(shí)候,就去樓下跑步;很焦慮的時(shí)候,就去洗把臉。
想休假、想夏天、想陽光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
跑步所帶來的愉悅成為緩解這種焦慮最好的方式。
一個(gè)多月沒跑步了!當(dāng)想要放棄的時(shí)候,勸自己再堅(jiān)持一下,然后就發(fā)現(xiàn)可以堅(jiān)持更多下了
很久沒跑步,跑起來有點(diǎn)吃力,做任何事都需要堅(jiān)持才會有作用。
中年養(yǎng)生少女的第一天。喝中藥、泡腳、健身跑步一樣不能少。
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