金銀菊花茶功效與作用（金銀花 菊花 功效）

金銀菊花茶功效與作用有哪些

1、增強抵抗力

金銀菊花茶可以加強機體白細胞的吞噬細菌效果，可以幫助加強人們的抵抗力。金銀花有著一種物質叫綠原酸能夠促進人們身體代謝能力，從而提高人體的抵抗力。

2、護肝明目

金銀菊花茶對肝火旺、用眼過度導致的雙眼干澀有一定的緩解作用，對改善眼睛疲勞、視力模糊有很好的作用。

3、降火去熱

金銀菊花茶具有散風熱、平肝明目之功效。長期飲用能調節心肌功能、降低膽固醇，對冠心病，高血壓，動脈硬化、血清膽固醇過高癥都有很好的作用。

4、增強食欲

金銀菊花茶能夠有效的促進腸胃蠕動，增強身體的消化能力和食欲，令體內的便秘情況得到有效的緩解。

日常堅持服用菊花茶，還能夠有效的起到預防便秘的情況，可以不通過一些藥物就達到調理身體的作用。

5、提神醒腦

菊花、金銀花的香氣十分的清新，具有一定的松弛神經、舒緩頭痛、提神醒腦的功效。不僅可以緩解由于過度用眼帶來的不適感，又可以保持在燥熱的天氣里精神飽滿。

6、止瀉作用

金銀花菊花茶能夠幫助人們進行清熱解毒，止瀉，緩解痢疾的癥狀。最佳的食用方法是直接用水進行煎服，煲出汁水就可以。