膝關(guān)節(jié)是人體最復(fù)雜的一個(gè)關(guān)節(jié)，由于我們?nèi)粘５幕顒?dòng)膝蓋的使用頻率最高，所以膝關(guān)節(jié)損傷也成了運(yùn)動(dòng)傷害中最常見的損傷。而由于膝關(guān)節(jié)中的很多組織結(jié)構(gòu)幾乎沒有愈合能力，一旦損傷就可能造成永久性病變，所以日常生活中一定要注意對(duì)膝關(guān)節(jié)的保護(hù)。下面我給大家介紹五種有助于保護(hù)膝蓋的運(yùn)動(dòng)。一，騎自行車騎行由于沒有把體重都施加在膝關(guān)節(jié)上，減少了對(duì)膝關(guān)節(jié)的沖擊

新華社東京7月17日電（記者劉寧）東京奧運(yùn)會(huì)大幕即將拉開，雖困難重重，中國自行車隊(duì)仍信心滿滿，將在賽場上展示“中國速度”，向奧運(yùn)獎(jiǎng)牌發(fā)起沖擊。近年來，環(huán)青海湖、環(huán)中國等一系列公路自行車賽的舉辦在很大程度上推動(dòng)了自行車運(yùn)動(dòng)在中國的發(fā)展。中國自行車隊(duì)也在里約奧運(yùn)會(huì)上實(shí)現(xiàn)了奧運(yùn)金牌“零的突破”，但與英國、美國、法國、澳大利亞等自行車運(yùn)動(dòng)強(qiáng)國相比，

2020年第107屆環(huán)法公路自行車賽的比賽路線已于10月15日正式公布。明年的環(huán)法比賽將包括8個(gè)山地賽段（其中4個(gè)為山頂終點(diǎn)）路線，3個(gè)起伏賽段，9個(gè)平路賽段以及1個(gè)個(gè)人計(jì)時(shí)賽賽段。比賽將經(jīng)過法國五大著名山區(qū)，包括阿爾卑斯山區(qū)，中央高原，比利牛斯山區(qū)，汝拉山區(qū)以及孚日山區(qū)。用一句話簡單概括，2020年的比賽爬坡難度將是近幾年來最大的，因此比賽結(jié)果將會(huì)更

夢(mèng)見自行車壞了的意思1、夢(mèng)見自行車壞了，表示你在處理事情時(shí)，會(huì)受到許多波折和困境；2、如果夢(mèng)中的自行車已經(jīng)壞到無法使用了，表示你會(huì)遇到重大困難并且難以解決；3、準(zhǔn)備考試的人夢(mèng)見自行車壞了，那就意味著你的理科成績較不理想，未能如愿。

作為一款一年一度的籃球游戲，NBA2K系列，近些年來的人氣直線飆升，成為諸多籃球游戲愛好者的不二選擇，算是目前公認(rèn)的最好的籃球游戲了？9月15日，在我們殷殷期待之下，終于迎來了NBA2K18。從NBA2K9開始，NBA2K系列就開始了自己統(tǒng)治籃球模擬游戲的

許多騎友可能會(huì)認(rèn)為，職業(yè)鐵人三項(xiàng)比賽中，車手們所用的賽車就是個(gè)人計(jì)時(shí)賽車（TT車），其實(shí)，專業(yè)的鐵人三項(xiàng)自行車雖然在外觀與整體配置方面與TT車類似，例如同樣使用“飛機(jī)把”等等，但是，它們?cè)谕庥^、細(xì)節(jié)上會(huì)有一些不同。在車架的設(shè)計(jì)方面，由于UCI（國際自行車聯(lián)盟）對(duì)于職業(yè)自行車賽事的