倪萍是怎么瘦下來的（倪萍從“阿姨”瘦成了“姐姐”！她是怎么做到的？）

　　今日熱搜赫然飄來四個字——“倪萍瘦了”！

　　1月23日，倪萍在微博上曬出與陳佩斯、楊立新的合影，照片中倪萍戴著眼鏡、滿臉笑容，整個人顯得非常精神。

　　

　　

　　許久不見倪萍生活照的網友們，都紛紛大呼：“倪萍瘦了！”

　　

　　不愛曬生活照，也不愛PS的倪萍

　　東方網·縱相新聞記者了解到，這已不是網友們第一次贊嘆倪萍的“回春”。早在2018年10月，倪萍的經紀人也曾曬出倪萍一些未經“PS”的工作照，當時的倪萍也正處于“減肥”狀態。

　　

　　

　　記者同時發現，倪萍在自己的微博中，很少會曬出自己相關的生活照，在為數不多的照片中，也常常是側臉或背影現身。

　　

　　

　　倪萍為什么會胖得“認不出是誰了”？

　　當然，人們之所以關心倪萍的“瘦”，是因為“大姐”常把自己的胖放在嘴邊。早在2015年5月25日，倪萍就曾轉發過其經紀人發出的小視頻，稱看自己主持的節目，都胖得“認不出是誰了”。

　　

　　作為著名的央視主持人，倪萍先后主持了十三屆春晚，得到了全國觀眾的喜愛。堪稱央視最早的“一姐”。此外，她也是一位非常優秀的女演員。2009年的蒙特利爾國際電影節上，倪萍更是摘得了最佳女主角的獎項。

　　

　　

　　早期的倪萍可謂是大家的“夢中情人”，但在兒子被查出患有先天性白內障之后，她忙于兒子的治療，承擔著來自生活和精神上壓力，整個人開始操勞，變得蒼老。同時，自己也很少把注意力放在外表上，久而久之，人開始“圓潤”起來。

　　

　　

　　倪萍在接受節目訪談時曾提到，有許多人都勸過她減肥，但她不為所動。直至因為肥胖，身體出了很多問題后，她才下定決心要去減。

　　大姐是怎樣“減肥”的？

　　談及自己的“變瘦魔法”，倪萍開玩笑說：“餓著。”

　　當然，早在去年10月前，倪萍就在營養師的指導下控制飲食，并且配合著做力所能及的運動，和所有減肥人士一樣，靠著嚴格自律來達成標準。

　　

　　如今瘦下來的倪萍，下巴尖尖，戴著大框眼鏡，身著黑色羽絨服和淺色牛仔褲，臉上洋溢著自信的笑容，整個人的氣質也因此一下提升，完全看不出是一個年近六十的人。

　　

　　倪萍“阿姨”一下子變“姐姐”，讓網友們紛紛感嘆“這樣真好！”，仿佛又回到了曾經那個主持央視節目的她。

　　

　　其實要想“變年輕”真的不難，像倪萍這樣堅持去改變自己，做到“管住嘴邁開腿”，也能使自己的狀態變更好。當一個人的身心都得到適宜的調整，便能由內而外散發活力氣息。

　　臨近春節，又要到走親訪友、大魚大肉的日子了。等過完年，很多人的新年愿望可能又要多增加一條“減肥”項了，如果真的很想讓自己“一身輕松”，不妨看看變瘦的倪萍，或許就能收獲一點動力。