Q:找教練:如何接大角度右側(cè)上旋球(又角又長(zhǎng)又快又沖)經(jīng)常控制不了,要么接飛了,要么下網(wǎng)!請(qǐng)教練指導(dǎo)謝謝!
又沖又轉(zhuǎn)的側(cè)旋球,國(guó)球匯君倒是不怎么怕,平時(shí)借力往中路接就能過(guò)去。最怕的是發(fā)到中路附近,正反手接都很別扭啊,姚教練您說(shuō)怎么辦吧!
姚曉春教練解答
解決這個(gè)問(wèn)題,首先是要判斷好球,這里面包含兩方面的內(nèi)容,一個(gè)是判斷好球的旋轉(zhuǎn),另一個(gè)就是球的位置,要判斷好球的落點(diǎn),有的時(shí)候近了或者頂住了,都不容易發(fā)上力,所以也容易造成無(wú)謂失誤。
接發(fā)球老是下網(wǎng)或出界,這說(shuō)明你的接發(fā)球動(dòng)作不固定,不然也不會(huì)一會(huì)兒出界,一會(huì)兒又下網(wǎng)。一定注意手腕不要慌,把板形把持住。來(lái)球又快又沖,只要擋對(duì)了位置,你都不用發(fā)力,球自己就回去了。
再說(shuō)判斷的問(wèn)題,一定要注意看對(duì)方如何接觸球,如果對(duì)方接觸球往上比較多,那就是以上旋球借力為主,可以往前多發(fā)力;如果老下網(wǎng),那說(shuō)明對(duì)方發(fā)過(guò)來(lái)的球有一定的下旋成分,那就往上多用力,增加一些摩擦,使球產(chǎn)生一定的上旋,來(lái)抵消對(duì)方的下旋。
最重要的一點(diǎn),出手一定要快速果斷,接這種球最怕猶豫,那肯定就吃旋轉(zhuǎn)了!
姚曉春,前國(guó)家青年乒乓球隊(duì)選手,全國(guó)乒乓球錦標(biāo)賽雙打冠軍獲得者,曾執(zhí)教現(xiàn)國(guó)家隊(duì)隊(duì)員馬龍、方博等,注重實(shí)戰(zhàn)與理論相結(jié)合,并且在多個(gè)國(guó)家有執(zhí)教經(jīng)歷,擅長(zhǎng)兒童啟蒙及對(duì)業(yè)余選手的指導(dǎo)。
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