撒狗糧是什么意思（為什么有些情侶頻頻“撒狗糧”？專(zhuān)家：或是心理問(wèn)題作祟）

　　人民網(wǎng)北京11月10日電 （趙鵬）經(jīng)常上網(wǎng)的人一定都聽(tīng)說(shuō)過(guò)“撒狗糧”這個(gè)詞。年輕網(wǎng)友習(xí)慣把單身人士稱(chēng)為“單身汪”，把某些情侶秀恩愛(ài)的行為稱(chēng)為“撒狗糧”。那么，為什么有些情侶會(huì)頻頻“撒狗糧”呢？對(duì)此，人民網(wǎng)科普中國(guó)采訪了北京回龍觀醫(yī)院精神科主任醫(yī)師王志仁、北京大學(xué)第六醫(yī)院精神科副主任醫(yī)師宋煜青，一起來(lái)看看他們是怎么說(shuō)的吧。

　　2017年8月27日，杭州單身男女青年曬書(shū)相親、織布定情，過(guò)了一次宋代七夕節(jié)。（魏煒/人民圖片）

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　　“秀恩愛(ài)，或者說(shuō)‘撒狗糧’有時(shí)候是一種發(fā)自?xún)?nèi)心的表現(xiàn)，比如有些情侶的感情較深，走路時(shí)會(huì)情不自禁地牽手，只要?jiǎng)幼鞑贿^(guò)于私密，一般都沒(méi)有問(wèn)題。”宋煜青介紹，“但少數(shù)人秀恩愛(ài)并不是為了表達(dá)感情，而是為了刻意引起別人的注意。比如有些男性雖然對(duì)自己女友的感情不是太深，但卻喜歡在朋友、熟人面前與女友故作親密，以示自己是正常男性，或表現(xiàn)自己和女友的關(guān)系較好等，此時(shí)就要警惕自己是否有某些心理問(wèn)題了，如果情況嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)向心理醫(yī)生進(jìn)行咨詢(xún)?！?/p>

　　王志仁補(bǔ)充說(shuō)，“秀恩愛(ài)其實(shí)并不是一件新鮮事，但從前情侶們秀恩愛(ài)的平臺(tái)和機(jī)會(huì)較少，比如他們只能在聚會(huì)等情況下秀恩愛(ài)。如今隨著微信、微博等社交媒體的出現(xiàn)和發(fā)展，秀恩愛(ài)的現(xiàn)象更為多樣和普遍，單身人士也更容易‘收’到情侶們‘撒出的狗糧’，這會(huì)讓人們感覺(jué)秀恩愛(ài)的人變多了?！?/p>

　　秀恩愛(ài)雖然在大多數(shù)情況下是情侶的個(gè)人行為，但有時(shí)候卻會(huì)在無(wú)意間給周?chē)摹皢紊硗簟痹斐梢蝗f(wàn)點(diǎn)傷害。為什么有些“單身汪”會(huì)對(duì)“狗糧”比較敏感呢？宋煜青表示，“這種心理大多還是出于對(duì)脫單的向往，他們希望自己也能和那些秀恩愛(ài)的情侶一樣，有一位合適的伴侶。對(duì)這些人來(lái)說(shuō)，首先要認(rèn)識(shí)到這種單純的向往、羨慕是一種正常的心理狀態(tài)；其次要充滿信心，特別是對(duì)于暫時(shí)找不到合適伴侶或剛剛分手的單身人士來(lái)說(shuō)，不要把原因都?xì)w咎于自己，要知道在茫茫人海中找到一個(gè)合適的伴侶并不容易，但只要調(diào)整好狀態(tài)，充滿信心，以后還是有很多機(jī)會(huì)的?！?/p>

　　此外，還有些“單身汪”經(jīng)常在朋友圈自嘲似地發(fā)一些“自己脫不了單”的言論，王志仁表示，“自嘲是緩解壓力的一種很好的方法，只要不涉及特別隱私的東西，適當(dāng)?shù)淖猿翱梢苑潘珊驼{(diào)整心態(tài)。但值得注意的是，如果自嘲的言論中帶有某些負(fù)面傾向，比如試圖自殘等，就需要警惕是不是患上某些心理疾病了。”

　　受訪專(zhuān)家：北京回龍觀醫(yī)院精神科主任醫(yī)師王志仁、北京大學(xué)第六醫(yī)院精神科副主任醫(yī)師宋煜青