打排球腰線(說說排球比賽中的隨機(jī)應(yīng)變#暴扣)

說說排球比賽中的因地制宜#暴扣

關(guān)于因地制宜才能，我們可以從排球比賽中取得啟示。比賽中，對(duì)手的不同才能和球風(fēng)會(huì)帶來種種挑唆，因此必要更快速的應(yīng)變才能。這是一場(chǎng)與南寧站冠軍的比賽，對(duì)方才能強(qiáng)壯且安定，發(fā)球出色，但我們?nèi)蕴烊粫?huì)。對(duì)方構(gòu)造四號(hào)位打擊，球速和弧度都很安定，我們的副攻也告捷地?cái)r網(wǎng)。

但是，我們的前排主攻沒有很好地向邊線施壓，這招致我們沒有熟悉到對(duì)手的小斜線，這是一個(gè)不太容易防衛(wèi)的球路。對(duì)方乘隙使用這個(gè)時(shí)機(jī)，切到我們的主攻身邊，打出了一個(gè)長線，我們的自在人沒有完全退防，招致失分。我們不克不及簡便地說“下一個(gè)球積極”，而是應(yīng)該找出失分的緣故并加以處理。

對(duì)方選擇了如此的線路打擊，我們的主攻地點(diǎn)有些為難，無法好效防衛(wèi)。假如自在人持續(xù)向上卡位，就會(huì)顯現(xiàn)重位的情況，這是我們必要制止的。假如我們的主攻不退，自在人就必需向上卡位，盡約莫地防衛(wèi)腰線和右側(cè)的大斜線。這對(duì)防衛(wèi)面積和壓力都很大。最好的處理辦法是讓主攻多退一步，防衛(wèi)小斜線。如此，我們的主攻和自在人可以協(xié)同協(xié)作，擴(kuò)展防衛(wèi)范圍。接下去，我們可以在主攻地點(diǎn)的基本上協(xié)同協(xié)作，告捷防衛(wèi)對(duì)方的重扣。

我們的主攻腳步更快，告捷地防衛(wèi)了上一個(gè)球的線路。自在人可以專注于肢體和右側(cè)的線路，告捷地接球。固然球過網(wǎng)了，但我們?nèi)耘f可以持續(xù)堅(jiān)持下去，迫使對(duì)方換球路，增長失誤率。

這是一段原速視頻，我們應(yīng)該熟悉到，強(qiáng)壯的對(duì)手并不成怕，缺乏應(yīng)變才能只會(huì)讓我們?cè)诜佬l(wèi)中處于被動(dòng)。