大班還不會(huì)拍球，寫字歪歪扭扭的孩子，原本是這項(xiàng)發(fā)育太緩慢

我們常常能看到如此的寶寶：大班了還不會(huì)拍皮球，平常走路容易摔跤，進(jìn)了小學(xué)今后謄寫歪歪扭扭，怎樣也教不佳……

但是，如此的孩子都是由于童年早前“大肌肉”的發(fā)育緩慢，較同齡人更落伍，同時(shí)，“大肌肉”的發(fā)育會(huì)影響到“小肌肉”的發(fā)育（即謄寫才能）。

這些進(jìn)入小學(xué)今后字寫得特別亂的孩子，常常會(huì)被教師家長(zhǎng)評(píng)價(jià)為“不必功”，但是，ta們也很想好好寫字，只是肌肉力氣不夠，他人輕松寫得標(biāo)致的謄寫，對(duì)ta們來說約莫就好壞常有難度的事。

由于這是由孩子舉措提高的基本紀(jì)律決定的。這個(gè)基本紀(jì)律簡(jiǎn)便來說，就是從上到下、從里到外，從粗到細(xì)的歷程。即重新到腳趾，從軀干到四肢，從放縱措到精密舉措的歷程。

那么，兒童舉措的產(chǎn)生是天生的嗎？

是！兒童的舉措是天生而來的。但是，是必要練習(xí)才干熟稔化和準(zhǔn)確化。

大肌肉舉措提高會(huì)影響小肌肉？

就拿握筆寫字來說，這在孩子將來的學(xué)習(xí)中是很緊張的。固然很多人會(huì)以為，握筆寫字就是單純的小肌肉舉措才能。但是從舉措產(chǎn)生的機(jī)制來說，沒有安定性的肢體控制安靜衡才能，孩子是很難驅(qū)入手臂、帶入伎倆和手指完成握筆的舉措。

試想一下在一個(gè)晃動(dòng)的平臺(tái)上，我們?cè)鯓蛹s莫堅(jiān)持精良的謄寫姿勢(shì)呢？

以是說，假如大肌肉舉措沒有舉行相應(yīng)的練習(xí)，讓其熟稔化和準(zhǔn)確化，少了大肌肉舉措的支持和安定，小肌肉舉措是提高不佳的。而接納封建好效的辦法增長(zhǎng)孩子的肌肉力氣，協(xié)助他們提個(gè)高肌肉舉措，可以讓他們對(duì)周圍天下的探究愈加廣泛。

可以說，舉措的提高，是建構(gòu)了孩子認(rèn)知、知覺和舉措的網(wǎng)絡(luò)，讓他們?cè)谂c天下的互動(dòng)中不休的增長(zhǎng)多益履歷，從而為認(rèn)知的建構(gòu)提供了條件。

怎樣區(qū)分孩子舉措提高的階段？

幼兒體育專家Gallanhue把兒童舉措提高階段和時(shí)期用三角形舉行區(qū)分，如下圖：

經(jīng)過這個(gè)圖，我們可以看到，孩子從出生開頭就擁有了一系列的反射舉措，好比吸吮、抓握等，這一系列的舉措不僅僅給了孩子自我保護(hù)的舉措機(jī)制，也給了他們進(jìn)一步與周圍天下舉行互動(dòng)的基本。

以是說，舉措提高是一個(gè)漸進(jìn)、累積、持續(xù)的歷程。每個(gè)基本的舉措，都必要肢體各個(gè)部位和諧才干完成。

因此，孩子每個(gè)階段都有相應(yīng)的舉措提高的內(nèi)容。也就是說，不要拔苗滋生，也不要聽任不管。

活動(dòng)才能提高排序表

底下給各位分享一個(gè)來自澳大利亞活動(dòng)協(xié)會(huì)兒童活動(dòng)才能提高排序表。各位可以比力一下，了解下本人孩子的大肌肉舉措提高情況。

參考外表的舉措提高排序表，我們可以很快發(fā)覺孩子舉措提高的水安然才能。如此做的利益有兩方面。一方面，我們能在發(fā)覺孩子活動(dòng)提高水平不敷時(shí)，給予他們得當(dāng)?shù)闹С郑涣硪环矫妫部梢允褂棉k法協(xié)助孩子從如今階段過渡到下一個(gè)階段的提高中。

不外，孩子的大肌肉舉措的提高也是一局部差別的，假如孩子到了常模劃定的年事，還沒辦法做出某些舉措，大概舉措體現(xiàn)比力笨拙，可以先察看一段時(shí)間，假如這種情況持續(xù)了六個(gè)月以上還沒有提高，就要注意先找病院掃除疾病緣故，由于發(fā)育緩慢會(huì)影響孩子的耐力、均衡才能、柔軟度、和諧才能、心肺功效、大腦神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)毗連等。

以是，萬萬不克不及三心二意！

肢體活動(dòng)方案表

了解了不同年事段孩子的舉措水平，那么，平常要怎樣協(xié)助孩子舉行活動(dòng)訓(xùn)練呢？底下分享幾條關(guān)于孩子活動(dòng)頻率的注意點(diǎn)，作為各位給孩子訂定活動(dòng)方案的參考。

• 天天都可以做的活動(dòng)，比如帶孩子去公園玩、安步、和孩子一同玩玩具、拾掇玩具、做家務(wù)等，每次時(shí)間約莫是30分鐘。
• 每星期可以做3-5次的活動(dòng)，比如跑步、游泳、拍球、踢球、騎均衡車等，每次時(shí)間約莫是15-45分鐘。
• 每星期可以做2-3次的活動(dòng)，比如拉伸操等，每次是10分鐘支配。
• 除了動(dòng)態(tài)的活動(dòng)還要注意給孩子舉行靜態(tài)活動(dòng)的時(shí)間，比如看書等。

除了以上提到的幾點(diǎn)，更緊張的是要察看孩子的體現(xiàn)，從而依據(jù)他們的精力形態(tài)，決定得當(dāng)延長(zhǎng)或延伸或變動(dòng)活動(dòng)的內(nèi)容。