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專欄低位單打特訓，萬能大個子必備作者：籃球實戰寶典68幣11人已購查察
低位打擊，腳步尤為緊張！經過腳步的機動厘革，真假快慢相團結，把對手的防衛重心玩弄在拍手之中！
底下來分享一組強化低位腳步的練習，看看妹子都是怎樣練習低位腳步的。
起首我們必要兩張椅子作為練習道具，在籃筐支配兩側安排，并在外表放上籃球，支配兩側低位瓜代持球練習
以下圖在籃球右側打擊為例子，持球轉身面向籃筐，先是做出投籃假舉措，再是右腳密查步創作打擊空間，最初是運球至低位打擊。
用哪只腳做嘗試步，取決于我們的轉身朝向，持球外轉身則是左腳密查步往高位突進。
固然，我們的轉身朝向，則是取決于場上的防衛。尋常情況下，我們不往有包夾防衛的朝向轉身。
右方椅子處拿球情況，練習舉措都是同理。
剛開頭練習，會顯現支配兩側轉身虛晃突進不流利的情況，最稀有的是練好一側打擊，另一側沒練成的情況。
但多加練習，最好是模仿防衛，堅持一段時間就能做到支配兩側自如打擊了。
我們在比賽中要機動變通，不克不及把練習那套完全復制，如碰到比我們高的防衛人，可以用勾手落幕打擊。
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