臺球站位法(臺球快速入門:如何站位?如何站得穩?)

時間:2023-12-22 22:54:11 閱讀:8

臺球快速入門:怎樣站位?怎樣站得穩?

支持腿是持桿手同側的腿,賣力支持肢體,堅持肢體的高度安定。另一側的腿俯身時天然彎曲,用來幫助支持,確保肢體支配安定。兩條腿和手架手作為擊球時肢體的三個支點協同來確保重心的安定。下圖紅線是雙腿姿勢,黃色的圓圈代表了肢體重心地點地點。

站位辦法

雙腿站位

雙腿天然開立,支持腿在后,一定要堅持直立,主要靠骨骼的支持來確保肢體高度的安定性,假如完全就會由于肌肉發抖使整個肢體晃動;幫助腿向前邁一小步,在俯身擊球時,幫助腿天然彎曲。如下圖,希金斯的站位辦法。

重心

肢體重心落在雙腳前線接近支持腿與手架手連線的一側,換言之就是中央在支持腿前,盡力接近擊球線,如此可以確保在運桿時,運桿手的活動對重心產生的影響減小,從而減小重心的支配晃動。假如在運桿時發覺重心有分明晃動,最好站起來調停一下,重新俯身運桿。我們在看比賽時,偶爾選手俯身,又起來,俯身又起來,巧粉擦了一遍又一遍,各位別曲解,他們只是習氣了給手上找點事做,并不是為了擦巧粉起來的,而是重新調停肢體姿勢。

姿勢不是一定的

各位會看到比賽中生存里有種種千般的打球姿勢,但是對與錯都是相對的,由于每一部兼顧體骨骼布局不同,肌肉力氣也不同,還會有停滯球干擾大概其他特別的情況,以是會有種種不同的姿勢,合適本人的才是最好的。但有些準則是要確保的:重心安定,運桿對重心影響小,出桿安定。滿意這些準則找到合適本人的姿勢才是最好的。

站位瞄點法

很多斯諾克球員在使用的一種辦法叫站位瞄點法,協助我們更容易的在直立時找好雙腳地點,然后俯身就可以直接對準擊球。


找到母球準確的擊打線路,然后支持腿站到擊球線上,如下圖支持腳地點的黃線就與臺面的進球線在同一地點。



俯身時手架手也落在擊球線上,如上圖紅線上的赤色標點代表手架也落在準確的擊球線路上,然后俯身下去就可以直接對準擊打了,這種辦法在剛開頭學球的時分很有協助,保舉初學者使用。

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