搶籃球動作(身高不夠技巧來湊！這些搶籃板的套路，打籃球的都應(yīng)該要懂)

身高不夠本事來湊！這些搶籃板的套路，打籃球的都應(yīng)該要懂

控制籃板球的人就能控制整個比賽，這是赤木剛憲教給各位的籃球真理，那今天典哥來教各位搶籃板的本事，把真理運(yùn)用到實(shí)戰(zhàn)中。

信賴有很多小伙伴都有如此一個壞習(xí)氣，就是投籃后先看球進(jìn)不進(jìn)再去搶籃板，當(dāng)球刷筐而出后，我們大概以前丟失了最佳的搶板機(jī)會。

準(zhǔn)確的做法是，當(dāng)隊(duì)友投籃脫手后，我們立馬就要繞前卡住地點(diǎn)，把對位人擋在死后。固然，對方也會擠你，你要不時的舉行挪動，并使用好肢體。

給各位說一個小妙招，我們要學(xué)會舉高左臂“引導(dǎo)”對位人，讓他順時針挪動九十度，目標(biāo)就是帶他走出籃下。與此同時，左腿也要上前一步，完全把對位人擋在死后。

繞前卡位并不是全部，我們還要時候眷注對手的情況，也要察看對手從外線沖過來搶籃板的球員。

接下去就是要推斷籃板球的地點(diǎn)，別在籃下與對手扳纏不清，看定機(jī)會就脫手。

十分緊張的一點(diǎn)是，搶到籃板后，我們還要保護(hù)好籃板，能傳球就別運(yùn)球，除了變小失誤外。

大手一揮，傳出四分衛(wèi)式的長傳，還能提高攻防轉(zhuǎn)換的速率。

最初說一下爭搶前場籃板的小本事，當(dāng)你發(fā)覺對手直著身板等搶板時，我們可以抬起手臂將他“引導(dǎo)”到籃下的負(fù)角度。

這個舉措的目標(biāo)是讓他丟失最好的搶板地點(diǎn)，固然，當(dāng)對手以前起跳就不克不及使用這個舉措了，不然會形成對手空中丟失均衡，有受傷的風(fēng)險。

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