五種排球(新中考體育球類項(xiàng)目選擇—我選排球)

新中考體育球類項(xiàng)目選擇—我選排球

依據(jù)《天津市初中學(xué)業(yè)水平測驗(yàn)體育與康健科目實(shí)行方案》，“新中考體育測驗(yàn)”成果總分為40分，由平常成果（滿分18分）和體育一致測試成果（滿分22分）構(gòu)成。平常成果由體育課考評成果、天天一小時陽光體育活動成果、學(xué)生體質(zhì)康健達(dá)標(biāo)成果三局部構(gòu)成。一致測試內(nèi)容分為必測一項(xiàng)和選測兩項(xiàng)，算計(jì)三項(xiàng)。一致測試的必測項(xiàng)為1000米跑（男）/800米跑（女）。選測項(xiàng)一為引體向上（男）/1分鐘仰臥起坐（女）、50米跑、立定跳遠(yuǎn)三項(xiàng)選一，選測項(xiàng)二為活動武藝測試，四選一，分散為足籃排乒乓四種球類。

一致測試自2022年上半年開頭舉行。

我們2022年中考！于是乎，四球沒逃過，政治汗青登上中考舞臺。后悔孩子晚生了幾個月，與新中考冤家路窄。苦練了六年的跳繩，一分鐘200+的光輝已然對中考毫偶然義，于是，統(tǒng)統(tǒng)重新再來。

僥幸不會孤負(fù)任何一個堅(jiān)持積極的人。以是任何事變不要等候。曉得中考變革的那一刻起，我們就跟孩子探究四球的選擇，好確定目標(biāo)開頭練習(xí)。我家是女孩，并且說實(shí)話，活動天賦幾乎沒有，這點(diǎn)估測隨我，以是小學(xué)階段四球都是空缺。我從小就很傾慕體育好的孩子，仿佛隨意一上手就能輕松入關(guān)。女孩子再從籃球足球練起，園地都是大成績。乒乓也是一樣。固然我大學(xué)排球是同硯替考的，但是關(guān)于她悄悄松松一分鐘七十多個的樣子我不休影象猶新（如今我忽略了我同硯是列隊(duì)的內(nèi)幕）。于是，我們終極決定，選擇排球！

目標(biāo)確定，方案跟上！月朔升初二暑期我從網(wǎng)上買了排球（中考自用），跟孩子訂定了練習(xí)方案：天天6點(diǎn)半起床，公園墊球30分鐘，回家洗漱用飯，8點(diǎn)開頭其他科目學(xué)習(xí)。

公園里練墊球的時分，總能看到相反發(fā)憤練習(xí)的孩子。有點(diǎn)孩子身著校服，于是可以到益中的好幾個孩子也在墊球，嘉城和雙菱的二個男生在練足球。由此可見，早起的鳥還挺多（為了中考這7分的蟲子，各位也是拼了）。這里報(bào)告各位一個履歷之談，學(xué)習(xí)初期，照舊必要比力專業(yè)的人士引導(dǎo)一下的，由于我們開頭是硬墊（由于我本人不懂，以是亂來信賴游刃有余的實(shí)際）。如此約莫練了一個月的時間，孩子才剛剛干墊十來個。有人說約莫?dú)饨o小了，我又猖獗地打氣；氣太足了，砸手又生疼生疼的。這時分，小學(xué)好幾個選擇排球的孩子以前到達(dá)滿分標(biāo)準(zhǔn)了——在民園碰到一個漢陽道的家長說孩子到場了集訓(xùn)，早就會了，如今只剩下跑步了。我找她要集訓(xùn)的接洽辦法，人家支支吾吾，不愿相告。

越比力，家長越容易崩潰。我一回抵家跟二她爸爸說，孩子真是太笨了，墊球都墊不佳。二她爸爸沉默了一會兒，沒有理我。仿佛我說什么他都不在意，不休在刷抖音(厥后才曉得是在找教學(xué)視頻)。我的心境可想而知。

第二天，二她爸爸說他帶孩子去墊球，我賣力在家看老二學(xué)習(xí)，我夢寐以求。約莫半小時吧，歸來回頭了，說：“你買的什么球，都壞了！”。夜晚他京東下單又買了一個，新球到了之后他還做了比力，新球分明比原本的球手感好，彈性也十分好，我這一局部育盲上了一課——裝備很緊張。接下去練習(xí)提高很快，一地利間孩子能到達(dá)30個一連墊球了。第三天，居然能到達(dá)一分鐘墊球70次，并且能堅(jiān)持在安穩(wěn)范圍里。再然后，就沒有然后了，我這個二把刀教練下課了。

孩子這么出成效，讓二她爸爸決計(jì)滿滿。主動上崗，每周持續(xù)帶著孩子做加強(qiáng)練習(xí)。乃至吹捧可以開班教學(xué)了，可惜沒人跟他上。

轉(zhuǎn)眼孩子初二開學(xué)了，體育課第一件事就是選科目。孩子歸來回頭說，教師講乒乓球是最容易的，讓各位審慎填報(bào)。但是我照舊堅(jiān)持讓她選了排球。由于教師一定針對的四球都是小白的孩子，具體填報(bào)一定要依據(jù)本人的實(shí)踐情況。二周今后，孩子歸來回頭說，班里練排球的以前僅有二個孩子了，一個她一個是排球隊(duì)長。但是這絲絕不影響二她爸爸的看法：排球是最容拿滿分的項(xiàng)目，不承受反駁。

四球選擇告一段落，接下去是最難的八百米。北京大廈健跑小分隊(duì)早就建立了，有大神專業(yè)引導(dǎo)，有狂熱粉絲——愛跑步的家長可以帶著孩子隨時開跑。

題外話：據(jù)二她爸爸講，他的誰人結(jié)論是參考以前在中考中展開了球類測試省份的很多討論得出來的。

接待眷注只講干貨的@萬主任聊升學(xué)，萬主任，倆娃媽，專職陪讀，老大翔宇初中在讀。北漂多少年后帶孩子重回天津修業(yè)，因在群里熱心回復(fù)群友成績，群友們送稱呼：萬能主任。在這里你將看到對多少群友成績總結(jié)而成的履歷以及干貨，同時還能看到性情光顯的人物專輯。

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