氣排球下旋球發(fā)球(乒乓球教學:發(fā)球必須掌握的技術,奔下旋球技術,還沒學會快來吧)

時間:2024-07-30 09:16:44 閱讀:1

乒乓球教學:發(fā)球必需把握的武藝,奔下旋球武藝,還沒學會快來吧

點我點我觀看視頻版教學

奔下旋球的時分由上而下的劈這個球的確可以劈出下旋,但假如如此用力劈下旋球,球用力的朝向起首是往下走的,反彈事后球的弧線一定會比力高。你很難把球奔得弧線低。

弧線很高的球又容易出界。這種靠切向力靠劈的辦法奔下旋球是很難的,尋常發(fā)球中間不會如此發(fā)。

奔下旋球拍面略微平一點,和發(fā)下旋球的拍面角度差不多。整個用力的朝向要加大往前的力。

我們要奔長起首對球的撞擊要很富裕。比力平的角度去撞擊球摩擦好、速率快、弧線又可以控制的較低。拍面略微后仰一點往前去奔,整個發(fā)力辦法本事和奔不轉一樣。奔已往的球它不是地道的下旋,會帶有一定側旋。有了側旋今后球有點飄反而不佳接。

觸球點盡力低點,與網(wǎng)同高乃至比網(wǎng)低一點的地點都可以。發(fā)力辦法和奔不轉差不多,也是腰髖動員我們的前臂去發(fā)抖。在奔下旋球的時分,舉措幅度很小,發(fā)力有點像往我們肚子這里砍。

剛開頭練的時分不必刻意要求這個球一定要奔的何等急,先了解把球奔長。左腳可以舉行幫助蹬地。發(fā)下旋球重心起首是高然后再低。以是發(fā)的時分腳抬起來再蹬出去整個力會發(fā)得十分倉促,揮拍會很倉促,增速了我們的發(fā)抖,奔的球也會更快一些。

發(fā)不轉球的時分伎倆基本上不必要今后去拉,但是發(fā)下旋求球的時分要制造向下的摩擦,增速向下的力氣,伎倆在引拍的時分很天然的向后拉開一點,提起來一點然后再向發(fā)抖切下去。如此發(fā)射來的球下旋會更強。

版權聲明:本文來自互聯(lián)網(wǎng)整理發(fā)布,如有侵權,聯(lián)系刪除

原文鏈接:http://m.avtt22014.comhttp://m.avtt22014.com/tiyuzhishi/50541.html


Copyright ? 2021-2022 All Rights Reserved 備案編號:閩ICP備2023009674號 網(wǎng)站地圖 聯(lián)系:dhh0407@outlook.com

主站蜘蛛池模板: 又大又硬又爽免费视频| 日本三级中文字版电影| 国产精品夜间视频香蕉| 亚洲综合精品第一页| 中国一级黄色片子| 色偷偷偷久久伊人大杳蕉| 日美女大长腿b| 国产又粗又大又爽又黄| 五月天婷婷精品视频| 很黄很黄的网站免费的| 99国产精品久久| 波多野结衣电影免费在线观看| 好男人好视频手机在线| 免费无码一区二区三区| 一本色道久久88—综合亚洲精品| 黄色毛片免费在线观看| 玩乡下小处雏女免费视频| 日本欧美韩国专区| 国产乱码一区二区三区爽爽爽 | 小少呦萝粉国产| 国产亚洲精品精品精品| 久久久久久久久国产| jizzjizz中国护士第一次| 极品色天使在线婷婷天堂亚洲| 国内一级纶理片免费| 又色又爽又黄的视频网站| 三色堂明星合成论坛| 男人桶进女人p无遮挡小频| 在镜子里看我怎么c你的| 亚洲欧美日韩在线线精品 | 超碰97人人做人人爱少妇| 8888奇米影视笫四色88me| 亚洲av综合av一区| 国产一区二区三区不卡在线看| 极品丝袜老师h系列全文阅读| 国产绳艺sm调教室论坛| 免费永久国产在线视频| aaaaa毛片| 直播视频区国产| 在线国产你懂的| 亚洲老熟女@TubeumTV|