羽毛球接發(fā)球哪只腳在前(羽毛球接發(fā)球怎么做更好,看完這3點你就明白了!)

時間:2022-11-26 13:23:02 閱讀:111

  大家都知道,羽毛球發(fā)球非常重要。水平相當的高手之間的較量,發(fā)球與接發(fā)球的質量往往決定了最終的勝利。所以說接發(fā)球與發(fā)球一樣重要,接發(fā)球處理得當,可以讓你占得先機。

  羽毛球接發(fā)球哪只腳在前(羽毛球接發(fā)球怎么做更好,看完這3點你就明白了!)

  ?一、接發(fā)球時是看人還是看球??

  我們先來聽聽兩位羽毛球教練的說法:

  李在福教練:打好羽毛球,態(tài)度很重要。要集中精力,要認真對待每一球。

  熊國寶教練:接發(fā)球要如餓虎撲食、虎視眈眈。

  什么意思?通俗點說就是打羽毛球要盯住手里的球,不管是自己發(fā)的球還是對手打過來的球,都要注意預判球的落點和力度,并及時做出合理的站位和回防,這樣打球才能事半功倍。

  所以,接發(fā)球時應該看球!

  ?二、單打、雙打接發(fā)球關鍵點是什么??

  1.單打接發(fā)球

  羽毛球單打的接發(fā)球,一般是打高遠球,或者平高球,或者放網前球。羽毛球的單打想接發(fā)球得分非常難,以過渡為主。

  但是單打接發(fā)球要不斷變化球路,時而可以推后場底線,時而假動作放網(要求與挑后場動作一致性),讓對手防不勝防,從而為第2、3拍取得進攻優(yōu)勢。

  2.雙打接發(fā)球

  雙打接發(fā)球重在搶攻。雙打接發(fā)球一般是搶攻,可以選擇撲球搶攻,還可以通過高質量放網,迫使對方起高球,讓我方后場隊員獲得進攻的機會。

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  接發(fā)球的站位:以正手握拍為例。接發(fā)球方,站位方法是左腳在前、右腳在后,并且站在自己所在區(qū)域的中心線略微偏反手區(qū)的一側,因為這樣的站位可以使前后與左右移動達到速度的最優(yōu)化。

  三、雙打不同落點,接發(fā)球如何處理?羽毛球接發(fā)球哪只腳在前(羽毛球接發(fā)球怎么做更好,看完這3點你就明白了!)

  雙打發(fā)球4個常見落點區(qū)域

  1.接發(fā)內角位網前球(對應1號位)

  特點:球飛行路線短,球落點離發(fā)球者較近

  應對策略:以撲或輕壓對方兩邊中場及發(fā)球者身體為主要攻擊點,配合網前搓、勾等其他線路。

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  2.接發(fā)外角位網前球(對應2號位)

  特點:球飛行路線比1號長

  應對策略:除了以上打的點外,還可以平推對方底線兩角以調動對方一名隊員至邊角,擴大對方另一隊員的防守范圍。

  溫馨提醒:自己發(fā)球時,也要謹慎發(fā)這種球,因為非常容易被對手接發(fā)球直接推隊友后場反手區(qū),非常容易進入被動狀態(tài)。

  3.接發(fā)內、外角后場球(對應3、4號位)

  特點:一般起球突然,球高高飛過頭頂落地

  應對策略:應以發(fā)球者為攻擊點,力爭扣殺追身球。如啟動慢了,可用平高球打到對方底線兩角。一般發(fā)球者在后場球發(fā)出后,后退準備接殺的情況居多,這時可用攔截吊球,落點可選擇在發(fā)球者的對角。

  特別要說明的是,對于發(fā)3號位的平快球,你會感覺到球直沖你的眼睛,這種球最好的方法是微微下蹲,可以球拍繞過頭頂下壓或者扣殺。

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  最后,再重復一句:接發(fā)球,切記集中精力!要像獵豹對待獵物一樣,觀察對方的一舉一動,判斷對方的發(fā)球,及時做出判斷,掌握主動。

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