什么是禪定?為什么證入禪定后,肢體是一動(dòng)不動(dòng)的?為什么禪定可以一坐好幾天?
我們?nèi)缃竦念^腦是有所體驗(yàn)的,你可以察看本人,發(fā)覺(jué)你無(wú)時(shí)無(wú)刻不在那想啊想,想啊想。很多人說(shuō)睡著了是不是不想了?你去測(cè)一下腦電波,發(fā)覺(jué)睡著的時(shí)分腦電波照舊不休動(dòng)搖的,不外動(dòng)搖的頻率沒(méi)那么高罷了。假如你很獵奇,可以去察看睡覺(jué),你會(huì)發(fā)覺(jué)你是在想事變的歷程中不知不覺(jué)睡著的,睡著后會(huì)一連的做一個(gè)又一個(gè)你記不住的夢(mèng)。
即使你控制本人不去想,你也是用一個(gè)念去控制另一個(gè)念。即使你放空本人仿佛什么都不想,這個(gè)時(shí)分但是是你不主動(dòng)的去想,潛熟悉照舊會(huì)在那主動(dòng)的不知不覺(jué)的想。即使你去體驗(yàn)湖水入靜,靜的這個(gè)以為本身也是動(dòng)機(jī),照舊想。
也就是在如今頭腦,我們的心不休都是有所體驗(yàn)的,停不下去。這在心思學(xué)被稱為熟悉流。豈非我們頭腦就無(wú)法停下去嗎?可不成以完全讓我們的動(dòng)機(jī)中止?這是完全可以的。我們的肢體和頭腦是逐一對(duì)應(yīng)的,當(dāng)你動(dòng)機(jī)完全中止的時(shí)分,肢體一定是完全的一動(dòng)不動(dòng)。只需你不隨著產(chǎn)生的動(dòng)機(jī)走,你的肢體就可以不休一動(dòng)不動(dòng),就不會(huì)有產(chǎn)生任何的斲喪,是極大的規(guī)復(fù)休憩。動(dòng)機(jī)組合在一同就是地步,就是顛倒抱負(fù),止念了就暫且的闊別顛倒抱負(fù),暫且的不循環(huán)。這種完全止念的形態(tài),就被前人稱之為禪定。
禪定時(shí),并不是沒(méi)有動(dòng)機(jī),動(dòng)機(jī)也會(huì)不休產(chǎn)生的,當(dāng)你察看到動(dòng)機(jī)產(chǎn)生后,可以選擇不隨著動(dòng)機(jī)跑,而是把動(dòng)機(jī)止下去,這個(gè)就是止觀。止念是有不同條理的,前人把止念的條理舉行區(qū)分,就是四禪八定。
這就是禪定,是我們一切頭腦形態(tài)的一種,是完全把動(dòng)機(jī)止住,是死水不藏龍,并不是開(kāi)悟。當(dāng)年釋迦牟尼證到很高的禪定——非想非非想定,發(fā)覺(jué)禪定也是有成績(jī)的。只需你不去止它,照舊會(huì)不由自主的退失下去。于是就丟棄禪定轉(zhuǎn)為觀心,就是你看著動(dòng)機(jī)的生滅,不到場(chǎng)也不止,不迎不拒,就僅僅覺(jué)知?jiǎng)訖C(jī)的生滅,如此夜睹明星破執(zhí)著心,最初在菩提樹下開(kāi)悟回歸如來(lái)藏。也就是我們?nèi)攵U定,只必要入初禪就可以了,沒(méi)有必要證入很高的禪定。當(dāng)我們能證入初禪,就可以轉(zhuǎn)為觀心,往如來(lái)藏的朝向?qū)嵶C。
那么我們尋常為什么就止不住動(dòng)機(jī),進(jìn)入不了禪定呢?如今頭腦形態(tài)下的動(dòng)機(jī),是動(dòng)機(jī)以前產(chǎn)生一段時(shí)間了,你才看到動(dòng)機(jī)體驗(yàn)動(dòng)機(jī)。這個(gè)時(shí)分你所謂的止念,是用一個(gè)動(dòng)機(jī)代替另一個(gè)動(dòng)機(jī)罷了,照舊住于動(dòng)機(jī),基本止不住。怎樣才干真正止住動(dòng)機(jī)?你得經(jīng)過(guò)觀想,好比觀想一片樹葉徐徐的飄落,經(jīng)過(guò)這種觀想去調(diào)停你的頭腦形態(tài),讓你在潛熟悉下產(chǎn)生高度的專注。專注到一定水平,每一個(gè)細(xì)節(jié)你都清清晰楚,動(dòng)機(jī)產(chǎn)生的一剎那你才干看取得。你僅有能看到動(dòng)機(jī)是怎樣產(chǎn)生的,你才干在這個(gè)動(dòng)機(jī)產(chǎn)生之前,制止這個(gè)動(dòng)機(jī)不產(chǎn)生。你連動(dòng)機(jī)產(chǎn)生的歷程都察看不到,怎樣約莫把動(dòng)機(jī)給止住?
以是,我們學(xué)習(xí)禪定,學(xué)的就是怎樣一步一步伐整頭腦,進(jìn)入到這種能察看到動(dòng)機(jī)產(chǎn)生散失的形態(tài)。然后禪定關(guān)于你來(lái)說(shuō),就是十拿九穩(wěn)水到渠成的事變了。實(shí)證就是調(diào)停我們身心,進(jìn)入到一個(gè)個(gè)頭腦形態(tài)的歷程,是必要體系學(xué)習(xí)的。好的,我是張?jiān)嘛L(fēng),想要進(jìn)群的可以私信我,我們下期再見(jiàn)。
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