花樣排球教案(小學體育《排球正面下手墊球》教案)

小學體育《排球正面入手墊球》教案

一、教學目標

【知識與武藝】

學生能開頭創(chuàng)建排球正面雙手墊球的看法，80%的學生能準確做出該舉措。

【歷程與辦法】

通太過析練習，互助練習，生化對排球武藝舉措的了解，提高伐和、敏捷等肢體本質。

【心情態(tài)度與代價觀】

養(yǎng)成對體育與康健課的興致以及精良的訓練習氣。

二、教學重難點

【重點】

夾臂、提肩、壓腕，墊球的部位準確

【難點】

推斷準確，上下肢和諧用力。

三、教學歷程

(一)開頭局部

1.講堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教員扼要先容教學內(nèi)容，反省衣服，安插見習生。

導入：同硯們好!在剛剛已往的16年里約奧運中，女排精力給各位留下了十分深入的印象，我們先來看一看奪冠時的視頻，好，視頻看完了，哪位學生來說一下你的心境呢?

各位說的都十分的不錯，里約奧運是中國女排時隔12年后再次取得天下冠軍，讓中國女排重回天下的巔峰，同硯們想不想像這些姐姐們學習為國爭氣呢?今天就讓我們從排球的最基本的武藝—正面雙手墊球學起!

構造教學：四列橫排。

要求：快、靜、齊。

(二)準備局部

1.傳球接力游戲熱身

辦法：以小組為單位成四路縱隊站好，排頭將排球重新上傳給下一位，下一位從胯下傳給再下一位，以此類推，先傳到排尾的為得勝隊。

構造教學：四路縱隊

2.配樂韻律操：伸展活動、下蹲活動、體側活動、體轉活動、腹交活動、渾身活動、騰躍活動、整理活動。

構造教學：四列橫排體操隊形，教員邊做樹模，邊提示舉措要領，言語勉勵學生，及時表彰勉勵。

要求：拍節(jié)準確，舉措到位，節(jié)奏感強。

(三)基本局部

1.樹模

發(fā)問：剛剛教師在墊球時手臂姿勢是怎樣的?墊球的部位在何處?

構造教學：四列橫排，前兩排蹲下

2.學生前后兩報答以一小組舉行討論。

3.解說

舉措要點：要在墊球時用腕樞紐以上10厘米處擊球，做到插、夾、提、移、蹬、跟。

4.練習

(1)原地做墊球的徒手模仿練習。

構造教學：四列橫排體操隊形

(2)一人持球于腹前，另一人做墊球舉措或墊吊球，了解擊球點和擊球部位。

(3)自拋一次、自墊一次的辦法舉行練習，舉措熟稔后漸漸過渡到一連向上墊球。

糾錯：在剛剛的練習歷程中教師發(fā)覺了一個成績，各位在墊球的時分，會有屈臂的征象，如此會招致墊球朝向和力度都不夠準確，各位可以來舉行徒手模仿練習，大概用“信號法”來提示對方。

(4)一局部武藝熟稔后，可舉行兩人對墊大概三人墊球。

5.查驗—優(yōu)生展現(xiàn)

構造教學：以體育小組為單位，每組推選出兩名代表分享武藝舉措。

6.教學比賽—墊球接力游戲

構造教學：辦法：將到場游戲的學生分紅幾個小組(人數(shù)不一定相稱)，每組選出一名武藝把握最好的隊員，站在與本組隊員面劈面約3米支配遠的場合，本組其他隊員成縱隊站立。游戲開頭，這名武藝好的隊員把球拋向劈面隊員，劈面隊員用雙手墊球辦法墊給武藝好的隊員后，本人跑回縱隊最初，武藝好的隊員和本組其他隊員持續(xù)對墊，并盤算一連對墊的次數(shù)。當教員發(fā)射中止墊球下令時，以一連墊球次數(shù)多的隊為勝。

端正：縱隊站立的學生按所站地點依次墊球，不克不及漏人;游戲歷程中只能用手墊球，不然算失誤，重新盤算次數(shù);顯現(xiàn)“連擊”征象時算失誤，重新盤算次數(shù)。

(四)完畢局部

1.輕松活動—配樂輕松操

構造教學：四列橫排體操隊形

要求：輕松活動，身心富裕輕松。

2.講堂小結：教員總結學練情況，表彰優(yōu)秀，勉勵全體學生。

3.公布下課、師生再見、吸收東西。

四、園地東西：

排球20個、灌音機1臺、磁帶2盒、排球場。

五、估計負荷：

練習密度：33%～40%;均勻心率：128～136次/分;活動強度：中等偏上。

六、課后反思