11月2日中午，在金華實行中學的操場上，來自學前151班級的學生申屠臻穎從14:00分開頭排球墊球到16:55分完畢，完成了8383個，沖破了由她堅持的7188個的校紀錄。
排球墊球，你能墊幾多下？
“是活動會開賽第一天，天都快黑了，其他項目都完畢了，僅有她還在墊球，我都在想辦法要給她開燈光球場了。”金華實行中學校長助理王志偉打趣地說，客歲校活動會的排球自墊項目也是申屠臻穎創下的，有7188個，這回她但是破了本人的紀錄。
據了解，2016年我市體育中考的抽考項目為“一分鐘仰臥起坐”，滿分紅績為50次/分鐘，選考項目以“排球自墊球”和“50米跑”為主。此中，“排球自墊球”項目要求考生在3x3米的范圍內，一次性一連自墊球40次。排球墊球這項，不少學生可以拿滿分，但也有人退步。想不想曉得一連墊球8000多個的法門？
“我約莫‘底盤’比力穩?！鄙晖勒榉f自嘲，個子1.70米，體重80公斤，申屠臻穎的確算是“壯實”的女生，不外她能一連墊球8000多下，但是有本人的竅門的。“我小學的時分就是排球隊的，我的偶像是郎平，不外厥后就練習得少了，由于也沒有往這個朝向提高?！鄙晖勒榉f說，本人墊球的竅門就是站得穩、看得準、精力會合、有耐心。以上幾條缺一不成。
在中考的體育測試中，要求考生要在劃定的測試地區內原地將排球拋起，一連正面雙手墊球，要求擊球部位準確、到達劃定的高度，球落地即為測試完畢，按次計數。而申屠臻穎則依照標準舉措一連墊球8000多下，該校體育教研組組長倪建惠教師以為，這不僅靠武藝更是必要毅力。
活動會入場式，把戲創新
實行中學的校運會，除了賽場上的劇烈比賽外，創意入場式也已成為各班級展現特征的緊張環節。在開幕式上，入場式改動了已往步隊劃一劃一、標語響亮的標準，轉而察看班級入場式可否體現年代氣味、專業特征、天性創意。
學前教導專業學生富裕展現了專業特征，學生能歌善舞的特點取得了恣意的展現，分發著文明藝術的芬芳；電商專業學生緊扣年代脈搏，在互聯網+頭腦的引領下，電商天下，創意無窮，想象無窮，道出了“我活動，我興奮”的內在；警體專業學生現場扮演武術套路，舉措堅忍上心，氣勢如虹，為現場注入了無窮活力；旅店專業學生托盤扮演，專業和扮演的完善團結，解釋了風雅生存的無窮約莫；另有模具工美汽美專業學生一同的迷彩服方陣，以劃一、剛健、上心、強壯的氣勢震撼全場，很好地表達了體育力氣之美。
各式外型，千般創意的入場式眼前，但是是學生在積極表達著他們對人生、對自我、對學習的了解和解釋。學前141班，一半學生玄色制服，一半學生輕紗羅裙，用精巧的華爾茲表達了對優美生存的向往與尋求。該班錢逸翔同硯說，由于高三了，各位都想顛末三年的積極可以有優美的提超過路，經過如此輕松愉悅的展現來表達內心的向往。
據悉，金華實行中學校運會天性化入場式早在前兩年就已開頭顯現。事先，主要照舊在一局部班級顯現一些天性化扮演、打扮?，F如今，校方也積極勉勵各位大膽創造，勇于創新，用富有創意的辦法來展現班級特征，放飛天性，豐厚校運會內在。因此，各個班級紛繁發揚智慧才智，會萃團隊的力氣，團結專業以天性化的辦法來展現自我。從前傳統的入場式，顯得很盛大，但更多的是在教師的構造下展開，現在創意式入場，則由學生本人做主。如此的入場式更訓練人，也更能展現學生天性，促進學生的康健提高。
到場率百分之百，怎樣做到？
校體育教研組組長倪建惠先容，實行中學本年的活動會中，最大的特征是各位到場，不僅范圍于田賽和徑賽類項目，還設置了很多文娛類、本事類的項目，如雙人跳繩、踢毽子、轉呼啦圈等，另有一些團隊項目如拔河、足接力賽、千足蜈蚣、繞8字跳繩等。
“我們的學生到場率是百分之百，各位都到場，每個學生都能找到合適本人的項目?！睋私?，學校還設置了團隊活動獎、團體總分獎、創意獎和精力文明獎來勉勵學生。
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