牙膏可以洗臉嗎(牙膏洗臉可以祛斑美白？別再走“彎路”了，這3種美白方法才靠譜)

牙膏洗臉可以祛斑美白？別再走“彎路”了，這3種美白辦法才靠譜

我國有一句老話叫“一白遮百丑，一黑毀一切”。可見，在國人的審美里，膚白幾乎和貌美是掛鉤的。這是由于亞洲人的面部平面度較低，白凈的膚色更能烘托出這份娟秀濃艷的美感，而較黑的膚色則會讓我們看起來五官平平無奇，沒什么亮點。以是，有很多女性都熱衷美白，乃至還大膽實驗種種網崇高傳的“美白偏方”。

在浩繁“美白偏方”中，最著名的應該是“牙膏洗臉祛斑美白”了，不少愛玉人性用牙膏代替洗面奶洗臉，渴望可以變白。但是，牙膏洗臉真的可以祛斑美白嗎？

實踐上，牙膏洗臉是不克不及祛斑美白的。各位都曉得，我們用牙膏刷牙的時分，會以為嘴巴里冷絲絲乃至有些火辣辣的，這是由于牙膏中含有很多興奮性的物質，好比過氧化氫，具有干凈牙面的作用。但它不僅沒有美白的作用，反而還會損傷皮膚。

我們的皮膚是比力脆弱的，牙膏洗臉會讓皮膚有一種被灼傷的以為，這是由于皮膚被牙膏中的興奮性化學物質損傷，招致皮膚屏蔽受損。長時用牙膏洗臉，人的皮膚屏蔽長時處于受損形態，會讓人的皮膚變差。假如是敏敏感皮膚，嚴峻的情況下，還會惹起過敏，乃至好往性皮炎等癥狀。

想要美白沒有錯，但是各位別再走“彎路”了！牙膏洗臉是沒有祛斑美白后果的，反而會損傷皮膚，女生們不要再亂用種種“美白偏方”了，底下這3種美白辦法才靠譜。

1、美白護膚品

如今市面上的美白類護膚品大抵分為三類：抗氧化、“三酶一素”、去角質。

此中，抗氧化是避免皮膚變黑和變黃的好效伎倆，抗氧化的產物主要有維生素C、維生素E、蝦青素等美白產物。各位在選擇抗氧化產物的時分，可以察看下護膚品里這幾種因素的含量。

“三酶一素”是酪氨酸酶、多巴色素互變酶多、DHICA 氧化酶和內皮素簡稱。市面上很多美白產物的原理都是克制“三酶一素”的活性，云云來阻斷玄色素構成，在皮膚變黑歷程中起緊張作用。我們可以使用熊果苷、維生素C等美白產物，來克制酪氨酸酶活性，變小玄色素，從而到達美白作用。

去角質類的產物大局部都是含酸類的護膚品，好比杏仁酸、水楊酸等。正常肌膚一周可以使用三、四次酸類產物；敏感肌一周一兩次即可。

值得一提的是，皮膚推陳出新是28天一個周期，這些美白產物幾乎都必要使用凌駕3個周期才干看出分明后果，一開頭沒有明顯變白的話，各位也不要發急。

2、防曬美白

俗話說，“曬黑一日剩余，美白千日難行”。想美白、得防曬，紫外線對皮膚的“殺傷力”，想必很多美白的女生都了解了，這里說一下防曬的辦法吧！

防曬分為兩類，物理防曬和化學防曬。普通地講就是打傘、戴遮陽帽、防曬衣和涂防曬霜。在紫外線比力劇烈的天氣，列位愛玉人生照舊必要物理防曬和化學防曬相團結的。尋常的天氣，只必要物理、化學防曬二者選其一即可。

3、食品美白

一局部是不保舉女生們為了美白去吃美白丸的，畢竟，反作用不明，對肢體有影響。各位可以吃一些有美白成效的果蔬，既康健還能統籌美容。好比含有豐厚維生素C的檸檬、西紅柿、柚子、獼猴桃，含有豐厚維生素C和維生素A的櫻桃，含有維生素A的草莓等。

了解了這些靠譜的美白辦法后，各位萬萬別再用牙膏洗臉了！這3種準確美白辦法“不香”嗎？